こんにちは！fukaの新井山です

先日、ヘッドスパの講習会に行かせて

いただきました。スパの基礎知識や

マッサージのテクニックなど学ばせて

もらいました

皆さんはヘッドスパに沢山の効果が

あるのをご存知ですか？

効果についてご紹介します！

・リフレッシュ効果

マッサージで心身がリラックスできると

呼吸が深くなり、自律神経の乱れが

解消されて体内の環境が

整っていきます

・頭皮環境の改善

マッサージによって血行が促進されて

頭皮のターンオーバーが正常に

近づいていきます

・目の疲れがとれる

スパで側頭筋の凝りをほぐしてあげると

　血流がよくなって目の周りに

溜まっている疲労物質が

流れやすくなります

・髪の根元が立ち上がる

スパはぺたんこの髪が立ち上がり

髪のボリュームアップをしやすくなります

理由は2つあって、1つは頭皮が

キュッと引き締まって毛穴が

上向きに戻ること

2つ目の理由は、髪に付着している

化学物質が落ちたり、毛穴の詰まりが

解消されるからです

・肩や首の凝りの緩和

首や肩につながる頭の筋肉を

ほぐしてあげると、血行が改善されて

老廃物が流れやすくなり、凝りも

ほぐれやすくなります

これらはすぐに効果を実感する事が

できるので、ぜひベッドスパを

やってみてはいかがですか？

私もスパの資格に向けてたくさん

勉強して、皆さんに癒しを与えれる

ように頑張ります(^-^)