こんにちは!!
ヒールの清水です!
またまた美髪を叶えるシリーズです!
今日のお題
シャンプー&トリートメントさいつするのがいいの??
髪は寝ている時に伸びます。
これは睡眠中に分泌される「成長ホルモン」の働きによるもので、この時間に毛根の1番下にある
毛乳頭の周りの毛母細胞が、分裂を繰り返し、押し上げられる事で髪は成長します!
「成長ホルモン」は寝ついた後すぐに深い眠り(ノンレム睡眠時)に最も多く分泌されます!
髪が成長する時間帯に頭皮を綺麗に保つことで、美しい髪を育みます!
また、逆に朝シャンプーする事で髪のベタつきをなくしスタイリングがしやすくなります!
結果、就寝前にシャンプーする事で美し髪を育む事ができます!!
・スタイルによっては根元が潰れてしまう事もあるので
季節とか湿気が多い時などは朝シャンしてみてもいいかも、、、です!!