皆さまこんにちはfukaの赤坂です。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
暑すぎてバテてはないでしょうか？しっかり栄養と水分をとって乗り越えたいですよね！
今回お休みをいただいて友達とドライブに行きました。
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このように十和田湖までいって参りました。かなりインドアなので久しぶりの自然を見ることが出来て幸せを感じました！
そして弘前や黒石まで車を走らせて、色々と堪能することが出来ました。
十和田湖や弘前城付近など自然のところでランニングをしている方もいてビックリしました！自然のある開放的なところでの運動はきっと気持ちいいんだろうと羨ましいなと感じました笑
ちなみに自然のあるところです運動するグリーンエクササイズはストレスにも身体にもすごくいいらしいです！１日5分でもがっつり減らせます！近所の公園でもいいので天気のいい今のうちにやってみましょう！
また、当店でもリラックス出来るものがあります！ヘッドスパなのですがそのなかでもアロマを使うヘッドスパが一番リラックス出来るのではないかなと思います。4種類の香りから選んでいただいて香りに包まれながら頭の凝りをほぐせます。香りにもストレスを減らす効果がありますので気になったら是非ご相談くださいね！
Fuka [フーカ]
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〒031-0001 青森県八戸市類家５－２－２０
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定休日 毎週火曜日 第3月曜日
（第3月曜日～火曜日は連休となります）
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